顔　リンパマッサージを極める

旦那がダイエット始めて5キロ減量に成功☆ついでに私も知らない間に産前の体重よりさらにマイナス2キロ減量してました♪
後少し頑張るぞぉ〜☆


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最近松田聖子ちゃんのアスタリフト
CМが気になってます（*^_^*）
ほんと何歳になってかわいいですよね☆
私もアスタリフト　化粧品使ってみようかな(笑
かわいくなれるかな〜（＾ｕ＾）

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最近育児が大変だなぁと思っても『この大変さも後数年。ママ・パパ言ってくれるのもあと数年。だとしたらこの大変さも楽しんじゃえ！！』と思うようになってきました☆
そしたら子どもに腹を立ててもすぐに怒らずちょっと優しくもなりますよ（笑）


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私の周りの友達は美容系の仕事をしているので色々
助かってます（*^_^*）
美容師や美容部員、エステティシャン！！練習台になったりするからただでしてくれます!!
この前はリンパマッサージをしてもらいました！！
終わった後はむくみなどがとれてかなりすっきりでした（＾−＾）
自分で出来るリンパマッサージ　方法も少し教えてもらいました（＾◇＾）
ほんと自慢の友達です☆

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　リンパマッサージ　やり方

フジフィルム アスタリフトが良いそうですよ☆
富士フィルム　化粧品　サンプル注文した友達が言ってました。
バラの香りも癒されるし次の日の肌の調子が良かったそうです。
富士フイルム　化粧品　サンプル試してみようかな☆


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以前茶のしずくのつかってみんしゃい　石鹸が良いと話してたら周りのママともさん達も何人か使うようになりました☆
皆さん洗顔が楽しみになったそうです（＾＾）本当アワアワ気持いいですからね♪
でもつかってみんしゃい石けんをこうして喜んでもらえるとちょっと嬉しいですよね☆


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この間友達が最近山田養蜂場　口コミで良いと聞いたので早速注文してました。
その後の調子を聞いたら「山田養蜂場　評判どおり使ってみたら肌の調子が良くなった」って喜んでました☆
口コミとかって結構当たりますよね♪


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最近下の子どもが夜泣きではないんですが、全然寝てくれずにベッドの柵を持ってつかまりだちをして遊んでるので、おちおち眠ってることも出来ず睡眠不足が続いてます（TT）一人笑顔でこっち見るんですよね（ーー；）

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最近周りでもオルビスを使っている人が増えてきてます。
子どもが小さかったりするとゆっくり店へ行くことができないのでオルビス 通販で簡単に買えるのも良いですよね☆楽ですし♪

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最近レコーディングダイエットをしています（*^_^*）
結構カロリーなど調べて頑張っています！！
なるべく洋菓子は食べないようにしていますが
洋菓子はかなり魅力的(*_*)困ります。。。
なるべく果物か自分で作って食べています☆
自分で作ると砂糖などの調整ができるのでカロリーオフ
だし楽しいですよ♪
ご飯を食べながら三週間で１キロ！！
これからもがんばるぞ！！


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